Seja Sua Melhor Amiga

Ser a melhor amiga de uma pessoa querida é fácil.

Ser sua própria melhor amiga e se querer bem, quase nunca é.

Pense em algo bom e bonito, que gere uma sensação positiva e gostosa no seu coração. Agora sustente este sentimento.

Alimente diariamente sua mente e o seu coração com algo bom e belo a seu respeito. 

Exercite diariamente a capacidade de se gostar e se amar.

Por Silvia Parreira

Sem Ser Perfeita

Existe uma pressão social maluca que nos sufoca: é a necessidade de que nós mulheres precisamos saber de tudo o tempo todo. 

Você não precisa se aprisionar na vaidade de "ter que saber" para ganhar uma boa imagem alheia. Isso é ilusão!

E também você não precisa se desculpar por não saber o que você não sabe. Isso é arrogância!

Poder dizer: "EU NÃO SEI" sem se sentir envergonhada, inferiorizada ou humilhada é seu direito. Isso é modéstia!!!

Saiba que, não saber é natural.

Sinta-se livre para não saber, para aprender o que não sabe e para defender o que sabe.

Seu valor não consiste no que você sabe ou não sabe. 

Ninguém é menos porque não sabe e tão pouco é mais porque sabe, seja lá o que for que há para saber.

"Só sei que nada sei" e, o que eu sei eu sei, assim como o que eu não sei, simplesmente não sei. Nada menos, nada além! Simples assim...

Por Silvia Parreira

AUTOESTIMA FEMININA - Guia Prático

Um ebook completo, exclusivo e inovador 

de autoestima só para mulheres

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Maturidade Para Deixar Quem Deixou Você

A autoestima desperta a maturidade emocional e a sabedoria em cada uma de nós.

Uma mulher sábia e madura sabe quando é hora de ficar e quando é hora de partir, porque sabe sentir as dores necessárias e evitar as desnecessárias.

Por Silvia Parreira

Motivos Para Melhorar A Autoestima

Quando expandimos a nossa autoestima, algumas coisas não nos servem mais, como por exemplo:

- submeter-se às opiniões dos outros

- negar a si mesma, em termos de desejos, necessidades e aspirações (não ser feliz porque a sua felicidade vai magoar alguém)

- duvidar de si mesma

- sentir-se menos/menor/indigna

Pois é, melhorar a autoestima significa se livrar do que limita você.

Que tal uma vida sem limites?

Por amor a si mesma melhore a sua autoestima.

Por Silvia Parreira

Coração Partido e Autoestima

Por Silvia Parreira

Nada mais acaba com a autoestima e a autoconfiança de uma mulher do que ter o seu coração partido por alguém que amou profunda e verdadeiramente. 

A tristeza da perda é dolorosa, eu sei. Fica a sensação horrorosa de fracasso, de que há algo tremendamente errado com a gente, de que não somos suficientemente "mulher", boas ou capazes de estar com aquela pessoa. 

Leva tempo para descobrir que não há nada errado com você, mas com a pessoa que te deixou. Que quem se foi, não foi capaz de ser sincero, forte, amável, honrado e principalmente digno de você.

Sei que é uma superação difícil, mas é necessário! É preciso aprender a deixar ir...

É preciso aprender a se valorizar e aceitar mais e nunca menos do que aquilo que merecemos.

Vou deixar aqui o link do meu ebook que espero possa ajudar quem estiver passando por esse momento. É sobre deixar ir quem não quis escolher você.

Que cada memória se converta em esquecimento e que o amor que foi desprezado, encontre outro coração que o valorize.

Boa Leitura

Eu, Você e a Relação: Lições Mágicas Que Eu Aprendi Com Os Caras Maus eBook Kindle

por Silvia Parreira (Autora)

Na tentativa de viver uma relação feliz, fui infeliz, na tentativa de encontrar um amor ideal, encontrei parceiros tóxicos e na tentativa de fazer dar certo, encontrei a rejeição, a frustração e o abandono. Depois de algumas tentativas amorosas mal sucedidas compartilho como transformei as dores e o sofrimento do meu coração partido em lições preciosas para o meu crescimento humano e desenvolvimento espiritual através da somatória das minhas experiências pessoais, algumas doces e outras amargas, algumas aprendidas pela dor e outras pelo amor de cada encontro que eu vivenciei.

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Magnetismo Feminino

Quando você parar de se criticar, se inferiorizar, precisar ser aceita você vai se tornar mais atraente, muito mais sensual e com maior poder de magnetismo pessoal.

Sim mulheres com autoestima alta, são charmosas, sedutoras, confiantes e poderosas!

Por Silvia Parreira

Solidão Feminina?

Sabe o ditado: "Antes só do que mal acompanhada"?

Bem a verdade é que estar só é bom e saudável para estar consigo mesma.

Estar só é muito melhor do que estar com alguém que não aprecia a sua companhia.

Mas que tal nem lá (sozinha) e nem cá (com algum traste)?

Fique consigo, em sua própria companhia, se estimando, se amando, se apoiando, se conhecendo e se aceitando.

Aprenda a se apreciar e logo aquele que se aproximar de você irá também valorizar estar ao seu lado... e quem sabe se aconchegar e ficar, sem nunca mais querer estar na sua ausência.

Seja presença para si mesma, todo santo dia.

Por Silvia Parreira